jueves, mayo 23, 2019
Advertisement
Inicio Etiquetas Divorcios

Etiqueta: divorcios

Ver cine en pareja reduciría el número de divorcios

0

Ver cine en pareja reduciría el número de divorcios

Ver cine en pareja reduciría el número de divorcios. Así como suena. Y no lo decimos nosotros, lo dice la ciencia. Le vamos a dejar que lean el impresionante artículo sobre este hecho científico. Pero advertimos, no se les vaya la pinza. Hay parejas que ni viviendo en un cine tienen futuro. Lean y lo tendrán más claro

Ver cine en pareja reduciría el número de divorcios

El estudio, dirigido por Ronald Rogge, profesor asociado de psicología, y publicado en el ‘Journal of Consulting and Clinical Psychology’, señala que comentar durante un mes cinco películas que versan sobre relaciones de pareja podría reducir a la mitad la tasa de divorcio entre recién casados. Rogge sugiere que esta opción es una alternativa “barata, divertida” y “tan efectiva como otros métodos intensos y guiados por un terapeuta”.

Tres estrategias para tres grupos

Los investigadores dividieron a los participantes en el estudio en tres grupos; cada uno seguía una estrategia de terapia matrimonial. Así, el primer grupo era de resolución de conflictos, el segundo; de entrenamiento en compasión y aceptación y el tercero, el de visionar películas para tomar conciencia de la relación. El primer grupo aprendió una técnica para discutir asuntos complicados que ralentiza el ritmo de la discusión y ayuda a enfocarse en lo que el otro está diciendo en vez de apresurarse a responder. Estudios anteriores con esta técnica han mostrado que es efectiva en promover una relación más feliz y llena durante un plazo de tres a cinco años.

Las parejas del segundo grupo fueron animadas a través de charlas y ejercicios a tomarse la relación con mas compasión y empatía, haciendo cosas como escuchar a un amigo, practicar actos aleatorios de afecto y amabilidad, y usar un lenguaje de aceptación. Estos dos grupos asistieron a charlas semanales, acudieron a sesiones de práctica supervisada, y tuvieron deberes durante un mes, invirtiendo en total unas 20 horas de las cuales todas, excepto dos, fueron con un terapeuta.

Ver cine en pareja reduciría el número de divorcios

Ver cine en pareja reduciría el número de divorcios

En cambio, el tercer grupo, que vio y comentó películas, invirtió la mitad de horas, de las cuales todas menos cuatro fueron en sus propias casas. Después de atender una charla de 10 minutos sobre la importancia de tener conciencia de la relación. Y de cómo ver a parejas de película puede ayudar a uno a ser mas consciente de su propia actitud. Tanto constructiva como destructiva. A continuación vieron una serie de películas en su casa y luego cada pareja discutió una serie de temas.

La lista de películas

Entre las películas que los investigadores hicieron ver a las parejas figuran clásicos como ‘Ha nacido una estrella’ (1954), ‘La costilla de Adán’ (1949), ‘Lo que el viento se llevó’ (1939), ‘Love Story’ (1970) o ‘Descalzos en el parque’ (1967) pasando por filmes más actuales como ‘Una proposición indecente’ (1993), ‘Hijos de un dios menor’ (1986), ‘El abogado del diablo’ (1997) o ‘Tuyos, míos, nuestros’ (2005).

El equipo ha ampliado la lista de películas con otras sugerencias para quienes quieran probar esta vía de terapia. Ente las nuevas incorporaciones –y más recientes– sugeridas están ‘American beauty’, ‘Otoño en Nueva York’, ‘Blue Valentine’, ‘Family Man’, ‘El padre de la novia’, ‘Julie & Julia’, ‘El amor y otras drogas’, ‘Mr. & Mrs. Smith o ‘The Notebook’.  Según informa Diario de León

Ver cine en pareja reduciría el número de divorcios

Invitación a la reflexión

“Habíamos pensado que usar películas podría ayudar, pero no tanto como otros programas en los que enseñábamos técnicas a la ultima”, ha señalado Rogge. Los resultados les han sugerido que “tanto los maridos como las mujeres tienen una buena idea de que están haciendo bien y mal es su relación. Por lo tanto, no hay que enseñarles muchas técnicas para reducir las tasas de divorcios. Puede que sea posible con simplemente hacerles reflexionar sobre cómo se están comportando. Y el hecho de que cinco películas den beneficios en tres años es increíble”, ha subrayado.

Para el responsable del estudio “lo más interesante” es que este ejercicio podría abrir nuevas posibilidades para apoyar la creación de lazos solidos en el matrimonio a una escala más grande. “Existen mucho programas estupendos de intervención en un matrimonio. Pero todos requieren terapeutas especializados para guiarlos. Si las parejas pueden hacer esto por sí solas, es mucho mas fácil poder ayudarlas”, ha destacado.

Ya ven, lo que una el cine, que no lo separe el hombre

Claves para mantener una relación sana post divorcio cuando hay hijos de por medio

0

Claves para mantener una relación sana post divorcio cuando hay hijos de por medio

Cuando la unión de pareja se complica demasiado y se elige como única solución el divorcio, es usual que se inicie todo un proceso difícil en el que las dos partes se ven afectadas, siendo más susceptibles de entrar en conflicto; aunque la discordia hace parte de la ruptura, en muchas ocasiones, si hay hijos de por medio es recomendable acoger estrategias que ayuden a superar esos malos momentos si no se quiere que esa relación entre padres e hijos también se dañe.

La idea de entenderse con una ex pareja nos parece complicada, pero a la vez es indispensable porque están los hijos de por medio. A continuación, te revelaré algunas claves que te servirán para conseguir esa buena relación post divorcio. Soy Francisco Martins, coach, autor y especialista en relaciones de la Academia del Amor y hoy te ayudaré, a través de varios consejos, a lograr entenderte con tu ex.

llevarse bien con la pareja después del divorcio
Entenderse es indispensable porque están los hijos de por medio

Claves para mantener una relación sana post divorcio cuando hay hijos de por medio

Superar el duelo

Toda separación trae consigo un duelo para afrontar; aunque seamos personas muy maduras. Este suceso nos puede afectar de tal forma que entramos en un duelo amoroso en el que afloran toda clase de sentimientos. No obstante, es indispensable que lo vivas y lo superes para seguir adelante con tu vida. Tratando de no perjudicar a los hijos producto de ese amor de antaño.

Darse tiempo

A veces resulta beneficioso tomarse un tiempo para sí mismo y reconocer todo lo que está sucediendo; así, podrás limar asperezas, renovarte y volver cuando te sientas más fuerte para asumir la nueva dinámica sin afectar a tus hijos.  

como hacer que no afecte un divorcio cuando hay hijos
Darse un tiempo en primordial cuando hay hijos de por medio

Claves para mantener una relación sana post divorcio cuando hay hijos de por medio

Perdonar

Cuando perdono y pido perdón me libero de tensiones pasadas. Aprendiendo a valorar lo bueno y dejando de lado lo negativo. Al aplicar el perdón, ya sea por medio de una carta para mi ex u otro medio, se está cambiando la manera como nos relacionaremos más adelante; sin duda, esto ayudará al entendimiento como padres y expareja en un futuro.

Comunicación asertiva

Aplicar la comunicación asertiva es clave si se quieren evitar los conflictos; si la comunicación sana en pareja no fue posible, esta vez hay que hacer el esfuerzo como expareja, con el fin de que los hijos no salgan demasiado afectados con la separación: dar ejemplo es la mejor manera.

Mantenerse neutral

No tomes partido por ninguno de los dos, mantener la neutralidad es clave para no entrar en discusiones; además, no influencias a tus hijos para tener preferencia o disgusto respecto a sus padres, ¡limítate solo a explicarles lo que está pasando sin convertirte en un juez!

Pensar en el bienestar de tus hijos

Por más difícil que sea controlar las emociones y sentimientos, dale prioridad al bienestar de tus hijos. Es importante que asumas una buena actitud que permita el entendimiento con tu ex. Para mantener esa relación saludable donde tus hijos están en medio.

Rehacer tu proyecto de vida

Si rehaces tu proyecto de vida, esto te animará a enfrentarte al mundo de mejor manera; así, tu atención se centrará en algo positivo que te mantendrá ocupado/a sin fijarte en ese difícil pasado.

 

Padre de 9 hijos pide el divorcio al descubrir que es estéril

1

Padre de 9 hijos pide el divorcio al descubrir que es estéril

La noticia curiosa del día más bien parece una leyenda urbana pero es una noticia real como la vida misma. Usted va de visita rutinaria al urólogo por una dolencia en un testículo y el doctor con aplomo le comenta que de ahí radica su problema de esterilidad ¿Usted como se  quedaría? Pues como este ciudadano marroquí que ha solicitado el divorcio, se le plantean serias dudas vitales. Conozcamos más la noticia de hoy.

Padre de 9 hijos pide el divorcio al descubrir que es estéril

Un marroquí casado desde hace 35 años con una mujer con la que tuvo nueve hijos acaba de denunciarla y pedir el divorcio al enterarse de que ha sido toda su vida estéril, según relata hoy el diario Al Massae.

Habitante de una rica región agrícola al norte de Rabat, el hombre, de profesión maestro, fue a consultar a un urólogo por una lesión parecida a la varicela en su testículo derecho que dijo arrastrar prácticamente toda su vida. Sin haberle ocasionado hasta ahora mayores trastornos

Padre de 9 hijos pide el divorcio al descubrir que es estéril

Al hacerle unos análisis rutinarios, el urólogo le dijo sin ningún género de dudas que era estéril y que la razón de la infertilidad estaba claramente ligada a ese quiste testicular.  Conforme al documento del que el diario afirma tener en una copia.

Indignado, el hombre ha presentado denuncia por adulterio (delito penado en Marruecos), con vistas además a desentenderse de la tutela de los nueve hijos. Como ven, la vida es una caja de sorpresas. Ahora pensemos ¿Los 9 hijos son del mismo padre? ¿El adulterio cometido fue con uno, o con varios señores? Imaginen por un momento las dudas vitales del protagonista de nuestra noticia curiosa. Pa’ fliparlo.

 

Lo Más Leído

Noticias de la semana

Si continuas utilizando este sitio, aceptas el uso de las cookies. más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar