miércoles, octubre 23, 2019
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Cómo acabar con la resaca | 10 trucos infalibles

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Cómo acabar con la resaca

Trucos para acabar con la resaca. Te pasaste bebiendo y tienes esa desagradable sensación al día siguiente de fiesta. Si, vamos a hablar de la resaca. Concretamente de cómo eliminar la resaca, o en el mejor de los casos a disminuir sus efectos considerablemente. Pero antes vamos a intentar definir a lo que llamamos resaca el común de los mortales.

1. A qué llamamos resaca

No me negarán que el día de resaca es duro. Los síntomas son parecidos a perder un guerra. Las sensaciones son claras, pero conozcamos mejor los síntomas de la misma para ponerle, en la medida de nuestras posibilidades, solución.

Amnesia ligera o pérdida de la memoria de lo ocurrido durante el episodio etílico. Alteraciones gástricas: vómitos, casi siempre, y más raramente diarrea a causa de que el alcohol provoca la erosión de la mucosa gástrica y la pérdida de la vellosidad intestinal. Cefalea o dolor de cabeza, el cual se produce por deshidratación de las meninges, dilatación de los vasos sanguíneos y disminución de la glucosa (azúcar en sangre).

Ortostatismo y sed intensa, que se origina como una respuesta del cuerpo a la deshidratación causada por la degradación del alcohol. Dolor abdominal y muscular, lo que se traduce en sensación de debilidad. Posibles flatulencias. Embotamiento nervioso.

Cómo acabar con la resaca

¿Los síntomas? Acidez, dolores de cabeza, malestar… La resaca post-alcohol así como la pesadez que se produce después de una cena poderosa, dejan el cuerpo en reposo y deshidratado, ya que el flujo de sangre y la energía se concentran en el proceso digestivo, lo que provoca cansancio y un estado anímico bajo.

1. Lo primero, nada de tomar paracetamol o ibuprofeno

El hígado ha sufrido mucho en la metabolización del alcohol. Si combinas éste con los medicamentos, puedes provocar daño hepático.

2. Por el mismo motivo, hay que dejar a este órgano descansar

Está trabajando en la limpieza de las impurezas y los tóxicos del alcohol. Aunque se sienta vacío en el estómago, la comida debe ser ligera. Por supuesto, nada de grasas ni azúcares refinados.

3. Rehidratarse es básico

No se trata solo de beber agua, insiste Pouramini, sino de tomar alimentos ricos en ella, por ejemplo, la pera o un caldo de verduras.

4. De desayuno, la recomendación es una infusión de té con jengibre

Si se añade un huevo, pasado por agua, mucho mejor.

trucos para acabar con la resaca
Cómo acabar con la resaca sin morir en el intento

5. Mini Comidas

Para contrarrestar las bajadas de azúcar y de minerales, se aconsejan las mini-comidas, snacks revitalizantes: plátano y nueces.

6. En la comida, hojas verdes

Espinaca y también achicoria. Vitaminas y minerales anti-resaca.

7. No hay que envalentonarse con la mejoría de después de comer

Es preferible olvidarse del café, porque es diurético, con lo cual nos va a deshidratar más y no ayudará ni al esófago ni al estómago.

Cómo acabar con la resaca
El día de resaca es muy duro, siempre

8. Para la cena, B12: atún, sardinas o algo de marisco

En Navidad, es posible que te lo encuentres en la mesa.

9. Por supuesto, nada de copas

Así comienza el círculo vicioso del alcohol. Mañana será otro día. Límpiate por completo.

10. Huir de otros consejos populares como «limpiarse en la sauna»

La combinación de alcohol, altas temperaturas y sudor te puede conducir a un nivel alarmante de deshidratación. Es un mal consejo, muy, muy peligroso, advierte.

Conclusión

Si quieren acabar con la resaca, más evidente no puede ser nuestra conclusión de hoy. No beban, carajo. Pero estos trucos para acabar con la resaca, ayudan y mucho. Y recuerda que lo mejor es disfrutar sin excesos. Es una recomendación personal de una que les habla.

Recuerden que cada día publicamos una noticia curiosa tipo “El niño más guapo del mundo”. Y ya saben, si les pareció interesante el artículo no duden en compartir en redes  sociales.

A prisión por conducir borracho y sin carnet | Es un cura

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A prisión por conducir borracho y sin carnet | Es un cura

Conducir borracho y sin carnet es un peligro, eso lo sabemos todos. No sólo para el que comete la infracción, que allá él, sino para la vida de los demás conductores y acompañante. Poner la vida de los demás en peligro es muy grave. Y si eres un cura ni les cuento. Conozcamos al detalle seta desagradable noticia.


A prisión por conducir borracho y sin carnet | Es un cura

Nuestro protagonista es el párroco de Báguena, un municipio de la provincia de Teruel y como ocurre en el mundo rural español, y en el mundo rural de casi to do el planeta, de varios pueblos de alrededor.

Nuestro cura ha sido declarado culpable por conducir en estado de embriaguez y lo que es peor sin carnet de conducir. Se le ha condenado a 6 meses de prisión por varios delitos contra la seguridad vial.

El pasado lunes, la Guardia Civil detuvo al párroco, que para más inri había sido sancionado en tres ocasiones por delitos similares. Tiene la cosa guasa ¿No creen? Se le habían impuesto sus correspondientes multas y la retirada del carnet de conducir.

A prisión por conducir borracho y sin carnet | Es un cura

A oídas del Obispo

La noticia curiosa del día, como no podía ser de otra manera llegó a oídos del Obispo. Y ha dejado constancia de su descontento ya que ha nombrado a un sustituto y lo ha relevado de sus funciones- La Oficina de Comunicación de la Iglesia fue la encargada de dar la noticia.

Así que ya saben. Si beben no conduzcan. Y si son el párroco de la zona aún menos. Y si ya le habían puesto tres multas anteriores por el mimo motivo ni le contamos. Amen al prójimo y déjense de alcohol al volante. Y ya saben, si les gustó el artículo, compartan en redes sociales.

10 años de borracheras para encontrar una cura a la resaca | Es profesor universitario

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10 años de borracheras para encontrar una cura a la resaca | Es profesor universitario

10 años de borracheras para encontrar una cura a la resaca. Ya el titular de nuestra noticia nos da pie a imaginar a nuestro protagonista. Pero cuidado que igual se llevan una sorpresa. El protagonista de nuestra noticia de hoy es un profesor universitario en busca del Santo Grial que cure las resacas. Y por el que deberíamos estar agradecidos.

Su trabajo se ha publicado en el libro “Resaca: La mañana siguiente y One Man’s Quest for the Cure”. Donde además  de contarnos su experiencia atiza de lo lindo a la comunidad científica por no haber realizado ningún avance sobre esta materia. Conozcamos más sobre nuestra noticia.

10 años de borracheras para encontrar una cura a la resaca | Es profesor universitario

En su década de análisis, Bishop-Stall, detectó un patrón que le llamó la atención y que dice relación con que la “caña” siempre ha intentado ser tratada con los mismos remedios.

“Muchas de las cosas que utilizaron los antiguos, ya sean huevos en escabeche o col hervida o carbón vegetal, todos tienen, según sabemos ahora, bases científicas. Son los precursores de las cosas que probamos hasta el día de hoy “.

10 años de borracheras para encontrar una cura a la resaca
Qué sensación tan horrible la resaca

Cómo eliminar la resaca

“De lo que realmente se trata, es de desactivar los aspectos más horrendos de la resaca. Náuseas, dolor de cabeza, dolor de cuerpo” y para ello, acotó, esta es la receta: después de beber pero antes de dormir se debe consumir una infusión de cardo mariano para proteger el hígado; N-acetilcisteína para el sistema inmunológico; vitaminas B1, B6 y B12, que estimulan el metabolismo; y además prender un incienso, que tiene propiedades antiinflamatorias.

Sin embargo, pese a ya haber encontrado una cura para este grave problema de la humanidad, Bishop-Stall afirma que seguirá trabajando arduamente y enfrentando nuevas borracheras para encontrar “una forma segura que realmente recomendaría a otros” para curar la resaca.

Ya ven, a este mundo no le faltan estudios científicos ni profesores universitarios que lo realicen. Si les gustó el artículo compartan en redes sociales. Y sean felices, que es gratis.

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